Hilft Salzwasser gegen Akne und Pickel!?
Reines, natürliches Meersalz ist eine erstklassige Behandlungsmethode gegen Akne, die in sehr kurzer Zeit wirkt. Zumindest für diejenigen, die nicht an einer schweren chronischen Akne leiden, ist Salzwasser gegen Akne sehr erfolgsversprechend. In diesem Beitrag erläutern wir die Frage, Hilft Salzwasser gegen Pickel, und zeigen Dir, worauf Du dabei achten musst.
Inhaltsverzeichnis
Wie entsteht Akne eigentlich?
Meistens führen das, was wir essen und unsere Hormone zu Akne. Trotz des Mythos ist es nicht die Schokolade, die Akne verursacht, sondern die Milchprodukte und der Zucker in der Milchschokolade. Schwere Öle, die raffiniert sind, raffinierte Mehle und raffinierte Körner, raffinierter und zugesetzter Zucker sowie verarbeitete Lebensmittel im Allgemeinen führen ebenfalls zu Akne. Unsere Haut zeigt, wie gesund wir innerlich sind. Die Gesundheit der Darmbakterien hat den größten Einfluss auf Deine Haut. Ein weiterer Grund, Dein Gesicht (und die allgemeine Gesundheit) von innen heraus zu pflegen.
Aber selbst wenn wir bei guter Gesundheit sind, haben wir alle gelegentlich einen Ausbruch. Vielleicht liegt es am Stress, vielleicht haben wir uns wirklich köstliches Essen gegönnt, von dem wir später merkten, dass es uns nicht zusagt, oder vielleicht machen wir gerade einige hormonelle Veränderungen durch. Nachdem Du Deine Ernährungsgewohnheiten überprüft und sichergestellt hast, dass Du Lebensmittel verzehrst, die der Haut gut tun, einen gesunden Lebensstil pflegst und den Verzehr zusätzlicher Hormone vermeidest, solltest Du Dir überlegen, was Du auf Deine Haut auftragen kannst, um die Akne zu behandeln. Obwohl sie sich von innen nach außen entwickelt, ist es wichtig zu wissen, wie man sie ohne starke Chemikalien behandeln kann. Salzwasser gegen Akne ist eine gute Möglichkeit.
Hilft Salzwasser gegen Pickel?
Vielleicht fragst Du Dich, ob Salzwasser gegen Pickel überhaupt funktioniert und wenn ja, wie. Meersalz ist ein unglaublich wirkungsvolles Akne-Medikament, das durch die Reinigung der Zellen und das Abtöten von Bakterien wirkt und gleichzeitig gesunde pH-Werte in der Haut fördert.
Meersalzwasser direkt aus dem Ozean ist eine der besten Möglichkeiten, dies zu nutzen, weil es rein, natürlich und reich an Mineralien ist. Du kannst hochwertiges Meersalz mit gefiltertem Wasser mischen und somit Meersalzwasser gegen Pickel auf Deiner Haut verwenden.
Hier erfährst Du, wie Du Salzwasser gegen Pickel nutzt:
*Hinweis*: Wenn Du rosa Himalaya-Salz finden kannst, ist es eine fantastische Quelle von über 84 Mineralien, die die Gesundheit Deiner Haut ziemlich schnell fördern werden. Wenn nicht, verwende stattdessen das beste Meersalz, das Du im Laden finden kannst. Vermeide auf jeden Fall jodiertes Speisesalz, da in diesem die meisten Mineralien verschwunden sind.
- Mische 1 Tasse gefiltertes, sehr warmes (aber nicht kochend heißes) Wasser mit 3 Esslöffeln hochwertigem Meersalz. Mit einem Löffel etwa eine Minute lang gut umrühren, um es aufzulösen. Alternativ kannst Du es auch in einem Mixer pürieren.
- Da Akne schmerzhaft sein kann, solltest Du Deine Haut nicht direkt mit Salz einreiben. Es ist viel besser, das Salz in Wasser aufzulösen, um Meersalzwasser gegen Pickel zu nutzen und dann ein Tuch in die Mischung zu tauchen.
- Tauche ein weiches Tuch in die Mischung und lege das ganze Tuch über die betroffene Stellen. Halte es dort für einige Minuten lang fest.
- Entferne das Tuch und spüle dann Dein Gesicht mit dem Salzwasser gegen Akne ab. Schließe dabei Augen und Mund!. So kannst Du sichergehen, dass die Mischung gründlich aufgetragen wurde.
- Spüle einige Male mit klarem, warmem Wasser nach und tupfe Dein Gesicht mit einem sauberen Handtuch trocken.
- Wiederhole dies morgens und abends. Wenn Du tagsüber öfters zu Hause bist, kannst Du dies bei schwereren Fällen auch bis zu viermal täglich tun.
- Achte darauf, keine harten Peelingprodukte aufzutragen, die die Haut aufreißen können. Es ist wichtig, das Salz gleichzeitig wirken und heilen zu lassen.
Nach ein paar Tagen solltest Du bemerken, dass der mit Pickeln und Akne betroffene Bereich zu verschwinden beginnt und fast keine Überreste mehr vorhanden bleiben. Salzwasser gegen Pickel ist auch sehr wirksam bei der Vorbeugung von Narbenbildung. Es ist auch so natürlich, wie es nur geht!
Hilfreicher Hinweis:
es gibt einen empfehlenswerten Online-Vortrag mit dem Thema “Endlich frei von Akne”
von Hautärztin Dr. Julia Lämmerhirt!
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Eine professionelle Alternative zum selbstgemachten Meersalzwasser gegen Pickel
Noch einfacher und zugleich pflegender ist die Anwendung der folgenden Seife mit Meersalz. Diese enthält neben reinem Meeressalz auch Ziegenmilch und Lavendel und reinigt, beruhigt und pflegt die Haut bei jeder Anwendung. Diese Seife kannst Du nicht nur im Gesicht benutzen, sondern beim Duschen der Haut am ganzen Körper etwas Gutes tun.
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Zusammenfassung
Probiere diese natürliche Schönheitsbehandlung aus, wenn Du es noch nicht bereits getan hast. Wenn Du keine Lust hast, mehrmals täglich selbst eine Salzwasserlösung zu mischen, oder die Behandlung auch an anderen Körperstellen nutzen möchtest, dann empfehlen wir Dir auf jeden Fall die Seife mit Meersalz.
Wenn Deine Akne nach dieser Behandlung immer noch nicht verschwindet, solltest Du überlegen, ob Deine Ernährung schuld daran ist. Häufige Nahrungsmittelallergene, die Hautprobleme verursachen, sind: Milchprodukte, Gluten (und Weizen), Erdnüsse, Hefe und histaminreiche Lebensmittel. Du solltest auch alle hochglykämischen Lebensmittel (Zucker, raffiniertes Getreide, zugesetzte Sirupe und Süßstoffe) meiden, da sie ebenfalls Akne durch Insulinschwankungen auslösen können.
Esse eine ausgewogene Ernährung mit Gemüse, Blattgrün, magerem Eiweiß und gesunden Fetten für eine optimale Hautgesundheit. Und es versteht sich von selbst, dass Vollwertnahrung saubere Haut besser als jede andere fördert. Auch probiotisches Sauerkraut und Kimchi tragen dazu bei, die Darmgesundheit zu fördern und damit auch eine schöne Haut zu begünstigen.
