Akne Creme – die effektivsten Pflegemittel für eine strahlend schöne Haut
Akne ist eine der am häufigsten vorkommenden Erkrankungen der Haut. Durch die Verwendung einer Akne Creme soll es zu einer deutlichen Verbesserung der Hautentzündungen und der Talgproduktion kommen. Ich zeige Dir im Folgenden, was Akne ist, welche Faktoren zur Entstehung beitragen und welche Pflegemittel Dir effizient bei der Selbstbehandlung helfen.
Inhaltsverzeichnis
Akne – was ist das eigentlich?
Wer unter Akne leidet, fühlt sich alles andere als wohl in seiner Haut. Insbesondere dann, wenn sich Akne im Gesicht breitmacht, lässt sie sich auch kaum vor der Umwelt verbergen. Die „gewöhnliche Akne“, die sogenannte Acne vulgaris, ist eine Erkrankung der Hauttalgdrüsen. Je nach Schweregrad macht sich Akne durch Pickel, Pusteln, Mittesser und fettige Haut bemerkbar. Diese Unreinheiten treten insbesondere an den Hautstellen auf, die besonders viele Talgdrüsen enthalten. So zeigt sich die Hauterkrankung vor allem im Gesicht, am Dekolleté, an den Oberarmen sowie am Rücken.
Insbesondere Jugendliche sind am stärksten und häufigsten von Akne betroffen, denn in der Pubertät gerät der Hormonhaushalt häufig aus der Balance. Doch nicht nur Jugendliche haben mit dieser Hauterkrankung zu kämpfen, sondern auch immer mehr Erwachsene.
In den meisten Fällen klingt Akne ab dem 20. Lebensjahr wieder von selbst ab. Dieses Hautleiden kann im Erwachsenenalter unterschiedliche Ursachen haben, beispielsweise hormonell bedingte Störungen, beruflicher Hautkontakt mit diversen Lösungsmitteln oder Kosmetika. Auch die Einnahme bestimmter Medikamente, wie zum Beispiel Kortison, kann Akne verursachen. Wird die Hauterkrankung durch eine Medikamenteneinnahme verursacht, tritt sie plötzlich und großflächig an ungewöhnlichen Körperstellen, wie beispielsweise Beinen und Armen auf.
Akne – wie entsteht die Hauterkrankung?
Infolge entzündeter und verstopfter Hautporen entsteht Akne. Die Talgdrüsen des Menschen sind über den gesamten Körper verteilt, außer in den Handflächen und an den Fußsohlen. Die täglich produzierte Talgmenge ist jedoch auf der Brust, am Rücken und im Gesicht am höchsten. Der Talg erfüllt jedoch eine sehr wichtige Funktion für die Haut, denn er verhindert den Flüssigkeitsverlust, schützt gegen Bakterien und Pilzinfektionen und macht die Haut geschmeidig. Über die Hautporen wird der Talg abgesondert: Sind diese Poren verstopft, bilden sich unter der Haut entzündliche Talgansammlungen.
Welche Faktoren können eine Talg-Überproduktion bewirken?
- Hormonelle Dysbalance (Schwangerschaft, Pubertät, Prämenstruelles Hormonungleichgewicht)
- Erschöpfung
- Stress
- Genetische Veranlagung
- Pflegemittel mit Inhaltsstoffen, die eine Entstehung von Akne begünstigen können
- Gewisse Medikamente
- Rauchen
- Schlechte bzw. falsche Ernährungsgewohnheiten
- Klimatisch bedingte Faktoren wie UV-Strahlung oder hohe Luftfeuchtigkeit
Erkennungsmerkmale von Akne
- Pusteln:
Hierbei handelt es sich um eine mit Eiter gefüllte Papel. - Papeln:
Papeln sind rötliche Unebenheiten, die sich infolge entzündetet Talgdrüsen bilden. - Zysten:
Durch schwerwiegende Entzündungen unter der Haut entstehen Zysten. - Narben:
Intensiv ausgeprägte Formen von Akne können Narben hinterlassen. Diese äußern sich meistens als tiefe Krater im Hautbild.
12 wirksame Tipps bei Akne
Eine konsequente Pflege mit milden und geeigneten Produkten ist äußerst wichtig bei Akne und kann für eine deutliche Verbesserung des Hauterscheinungsbildes sorgen. Die richtige Creme gegen Pickel, zum Beispiel eine Feuchtigkeitscreme gegen Pickel, kann wirksam dabei helfen, Akne Beschwerden zu lindern. Ich habe hier für Dich einige Pflegetipps zusammengestellt:
- Regelmäßige und sanfte Reinigung:
Diverse Verunreinigungen und Schmutzpartikel auf der Haut fördern die Bildung von Pickeln und Pusteln. Aus diesem Grund ist die sanfte und tägliche Gesichtsreinigung von grundlegender Wichtigkeit. Wähle hierfür eine Reinigungsmilch, die exakt auf Deinen Hauttyp abgestimmt ist. Diese kannst Du morgens und abends anwenden und auf diese Weise Hautunreinheiten reduzieren. Aggressive Seifen schwächen die Barrierefunktion der Haut und können Entzündungen begünstigen. Somit sind seifenfreie Pflegeprodukte die bessere Wahl. Achte zudem darauf, Dich täglich gründlich abzuschminken, denn Make-Up verstopft die Poren und kann somit Pickel verursachen. Eine übermäßige und aggressive Reinigung solltest Du jedoch vermeiden. - Beruhigen und kühlen der Haut:
Nach der milden Reinigung solltest Du im Idealfall ein kühlendes Gesichtswasser verwenden. Auf diese Weise kannst Du den Eigenschutz Deiner Haut effektiv stärken und die Feuchtigkeit erhöhen. - Reguliere die Talgproduktion:
Durch einen Talgüberschuss kommt es zur Entstehung von Akne. Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, die tägliche Menge Talg auf ein normales Niveau zu senken. Talgreduzierende Cremes oder eine Feuchtigkeitscreme gegen Pickel können Dir hierbei wertvolle Dienste leisten. - Eine „saure“ Pflege macht schön:
Ein leicht saurer pH-Wert ist für den Eigenschutz der Haut von großer Bedeutung. Optimal ist ein Wert zwischen 4,8 und 5,5, denn er schützt die Haut effizient vor diversen Krankheitserregern. „Saure“ Pflegeprodukte, die beispielsweise Salizylsäure enthalten, können den natürlichen Säureschutzmantel der Haut wiederherstellen. Besonders gut eignen sich auch Pflegeprodukte mit Fruchtsäure. Sie befreien die Hautporen und lösen wirksam abgestorbene Hautzellen ab. - Wenig Fett und viel Feuchtigkeit:
Bei Akne müssen die Pflegeprodukte einige Mindestanforderungen erfüllen: Ideal ist eine Feuchtigkeitscreme gegen Pickel mit einem verminderten Fettanteil. Wichtig ist, dass die Creme nicht zu fetthaltig ist, da sie sonst Mitesser hervorrufen kann. - Die Haut vor schädlichen Umweltreizen schonen:
Eine von Akne betroffene Haut ist sehr sensibel. Manche äußeren Reize können zu einer Verschlimmerung der Erkrankung führen. Des Weiteren ist es wichtig, Pickel nicht selbst auszudrücken, um Narben zu vermeiden und die Haut nicht noch mehr zu beanspruchen. Beim Ausdrücken der Pickel verteilen sich Bakterien auf der Haut, die die Entstehung weiterer Unreinheiten begünstigen können. Wichtig ist, die betroffenen Hautstellen mithilfe einer antibakteriellen Lösung reinzuhalten. - Verwende ausschließlich saubere Handtücher:
In Handtüchern können sich eine Vielzahl an Bakterien tummeln, insbesondere dann, wenn sie von mehreren Personen verwendet werden. Nach der täglichen Gesichtsreinigung sollte daher immer ein sauberes und frisches Handtuch verwendet werden, um keine neuen Keime auf die Gesichtshaut zu verteilen. So können Mitesser wirksam vorgebeugt und reduziert werden. - Hilfe vom Dermatologen:
Wenn Du unter Akne leidest, kannst Du beispielsweise einen Hautarzt konsultieren. Er kann die Ursache der Unreinheiten und Mitesser feststellen und die richtige Therapie einleiten. Auf diese Weise kann neuer Akne effizient vorgebeugt werden und auch Vernarbungen werden verhindert. Auch die Fachleute im Kosmetikstudio sind ein guter Ansprechpartner, denn sie können verschiedene Hautreinigungen, Masken und Peelings gegen Akne machen. - Stress wirksam reduzieren:
Stresshormone regen die Fett- und Testosteronproduktion an und können die Entstehung von Pickeln begünstigen. Kleine Entspannungseinheiten zwischendurch helfen wirksam Stress abzubauen und steigern das Wohlbefinden. Das tut der Haut richtig gut! - Rauchstopp für eine schöne Haut:
Der Zusammenhang zwischen Akne und dem Zigarettenkonsum konnte mittlerweile wissenschaftlich nachgewiesen werden. Raucher entwickeln häufiger Akne und sonstige Hauterkrankungen als Nichtraucher. Rauchen verschlechtert die Hautdurchblutung und beschleunigt zudem den Alterungsprozess. Ein Rauchstopp fördert also effektiv die Gesundheit der Haut. - Klima- und Umwelteinflüsse berücksichtigen:
Klimatisierte Luft, intensiv beheizte Räume, Kälte oder UV-Belastung beeinflusst das Hauterscheinungsbild negativ. Diese Umweltfaktoren reizen die Haut und führen zur Entstehung von Pickeln und Hautunreinheiten. - Die richtige Ernährung für einen strahlend schönen Teint:
Bestimmte Lebensmitteln können sich ungünstig auf die Hautgesundheit auswirken. Wenn Du einige Lebensmittel schlecht verträgst, solltest Du die Ernährung dringend umstellen: Besonders wertvoll sind komplexe Kohlenhydrate und mehrfach ungesättigte Fettsäuren.
Wirksame Pflegeprodukte gegen Akne – die richtige Creme gegen Pickel
Ich habe für Dich eine Produktvariation zusammengestellt, die Dir effizient im Kampf gegen Akne hilft. So findest Du die richtige Creme gegen Pickel:
“La Roche-Posay: Effaclar“
- Ref - 897-11991
- Marke - La Roche Posay
- Inhalt - 400 gr
Diese Pflegereihe bietet Dir eine gezielte Lösung für diverse Hautunreinheiten. Sie ist äußert wirksam und zugleich sehr verträglich. Der Gesichtsschaum reinigt Deine Haut sanft und mild. Die ausgleichende Feuchtigkeitspflege ist eine optimale Ergänzung.Reinige morgens und abends Dein Gesicht mit lauwarmen Wasser und einer haselnussgroßen Menge Reinigungsschaum. Reinige vorsichtig Dein Gesicht, Deinen Hals und Dein Dekolleté. Lasse den Reinigungsschaum etwa eine Minute einwirken und spüle ihn anschließend mit klarem Wasser ab. Verwende zum Abtrocknen immer ein frisches und sauberes Handtuch.
Tipp:
Dieser Reinigungsschaum eignet sich auch ideal zur Beseitigung diverser Unreinheiten an Hals und Rücken.
“Balea Porenfein – 24h-Pflege“
Die Pflegeserie von Balea schenkt Dir einen frischen und gepflegten Teint. Die mit Fruchtsäure angereichte Formel eignet sich sowohl für normale Haut, als auch für Mischhaut. Die Creme sorgt zudem für verfeinerte Poren. Dank ihrer mattierenden Wirkung reduziert die Pflegereihe effizient Hautglanz und sorgt somit für einen strahlenden und ebenmäßigen Teint. Die Pflegeprodukte von „Balea Porenfein“ duften fruchtig, frisch und angenehm nach Limette.Verwende die Pflegeprodukte morgens und abends nach Deiner Gesichtsreinigung. Trage die Creme auf Gesicht, Dekolleté und Hals auf und verteile sie sanft und gleichmäßig.
“Creme gegen Pickel – Akne Behandlungsgel“
Hilfreicher Hinweis:
es gibt einen empfehlenswerten Online-Vortrag mit dem Thema “Endlich frei von Akne”
von Hautärztin Dr. Julia Lämmerhirt!
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Das Anti-Akne Gel eignet sich sowohl für Jugendliche, als auch für Erwachsene. Es hilft wirksam dabei, die beschädigten Hautzellen zu regenerieren. Das Anti-Akne-Gel hat sich äußerst wirksam auf Gesicht, Dekolleté, Hals, Rücken und Brust erwiesen. Dieses Pflegeprodukt enthält wertvolle Zutaten, die Deine Haut sanft behandeln, ohne sie zu belasten und anzugreifen. Dieses Pflegeprodukt können Männer, wie auch Frauen anwenden. Die Inhaltsstoffe reinigen das Gesicht sanft und regulieren wirksam die Talgproduktion. Auf diese Weise werden Hautschäden repariert und Mängel beseitigt. Das Anti-Akne-Gel eignet sich für trockene Haut, normale Haut und auch für Mischhaut.Wende dieses Gel nachts an, damit die Inhaltsstoffe optimal wirken können.
“Lavera Anti-Shine Gesichtscreme“
- Die lavera Mattierende Balancecreme mit wertvollem Bio-Grünen Tee und Bio-Calendula versorgt die Haut mit intensiver Feuchtigkeit und reduziert Glanzbildung. Für ein mattiertes und verfeinertes Hautbild - den ganzen Tag.
- Die ausgleichende Creme reguliert den Fetthaushalt der Haut und verleiht ihr einen ebenmäßigen, mattierten Teint.
- Hautverträglichkeit aller lavera Produkte dermatologisch bewiesen. Hautpflege frei von genmanipulierten Inhaltsstoffen (GMO)
- Vegan, Bio, NATRUE - 100% Silikonfrei, Paraffinfrei, Mineralölfrei - lavera Kosmetik entwickelt, hergestellt und produziert in Deutschland
- lavera steht für 100% zertifizierte Naturkosmetik - mit hochwertigen Bio Pflanzeninhaltsstoffen aus eigener Herstellung
Die mattierende Anti-Shine Pflegecreme von Lavera ist angereichert mit wertvollem Bio-Grüntee und Bio-Calendula. Sie versorgt Deine Haut wirksam und intensiv mit Feuchtigkeit und reduziert sichtbar Hautglanz. Sie verfeinert und mattiert das Hautbild. Diese ausgleichende Creme ist ein sehr gutes Pflegeprodukt, um den Fetthaushalt der Haut zu regulieren und die Talgproduktion in Balance zu bringen.Trage die Creme morgens und abends auf die gereinigte Gesichtshaut auf und massiere sie mit sanften und kreisenden Bewegungen ein.
“Alkmene Gesichtscreme mit Teebaumöl“
- alkmene Teebaumöl Gesichtscreme zur porentiefen Reinigung der Gesichtshaut - Vegan
- Diese pflegende Cream ist ein Naturprodukt wirksam gegen unreine & großporige Haut - ohne Parabene, ohne Silikone & ohne Mineralöl
- Die pflegende Gesichtscreme verfeinert die Poren und idealisiert das Hautbild
- Eine unkomplizierte, wirksame Gesichtspflege zur Verbesserung des Hautbildes auch bei sehr fettiger Haut
- Vitamin B5 bewahrt den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt der Haut - Inhalt: 1x 50ml
Diese Pflegereihe ist eine wirksame und unkomplizierte Gesichtspflege die effizient zur Verbesserung Deines Hautbildes beiträgt. Dieses Produkt eignet sich auch bei sehr fettiger Haut.
Das darin enthaltene Vitamin B5 bewahrt auf natürliche Weise den Feuchtigkeitsgehalt der Haut.Trage die Akne Creme morgens und abends auf Dein Gesicht auf und massiere sie sanft ein. Für ein ideales Pflegeergebnis empfehlen wir Dir zudem die „Alkmene“ Produkte zur sanften Gesichtsreinigung. Auf diese Weise bekommst Du ein strahlendes und ebenmäßiges Hauterscheinungsbild.
Fazit – die wichtigsten Infos zusammengefasst
Akne ist eine der am häufigsten auftretenden Hauterkrankungen doch dies ist kein Grund zum Verzweifeln. Es gibt viele wirksame Wege, um ein strahlendes und gesundes Hauterscheinungsbild zu erzielen.
Mit der richtigen Pflege und den passenden Produkten kannst Du effektiv gegen die unliebsamen Hautunreinheiten vorgehen. Die Grundlage ist immer eine sanfte Reinigung der Gesichtshaut. Eine perfekte Ergänzung ist zudem eine gute Feuchtigkeitscreme gegen Pickel, die effizient dabei hilft, die Talgproduktion zu regulieren. Auf diese Weise werden Deine Hautporen von überschüssigem Talg befreit und somit Akne reduziert.
Eine frische und gesunde Ernährungsweise ist zudem die optimale Ergänzung zur passenden Hautpflege: So erzielst Du eine gesunde und strahlende Haut.
Ein Kommentar
Vielen dank für den Tipp!
Ich werde es mit der Akne Creme auf jeden Fall versuchen.
Liebe Grüße